door Matthijs | 21 maart 2020 | Fitter worden, Vet verbranden |
Binnen 8 – 16 weken strakker, gezonder en vooral lekkerder in je vel, klinkt dat jou als muziek in de oren? Mij in ieder geval wel. Op veel websites kwam ik het al tegen: het droogtrainen protocol voor vrouwen. De belofte die gedaan werd, was niet mis. Je...
door Matthijs | 15 januari 2019 | Afvallen zonder dieet, Buikvet verliezen, Gezonde levensstijl, Vet verbranden |
Groene thee staat bekend als een gezonde theesoort. Maar waar komt dat idee eigenlijk vandaan en wat is er precies zo gezond aan groene thee? In dit artikel worden de kenmerkende eigenschappen van groene thee die bijdragen aan een betere gezondheid verder toegelicht....
door Matthijs | 12 augustus 2018 | Afvallen zonder dieet, Fitter worden, Gezonde levensstijl, Makkelijk afvallen, Vet verbranden
Ben jij ook moe na het volgen van een dieet en valt het resultaat ook eigenlijk tegen? Of heb je misschien zelfs meerdere diëten geprobeerd zonder resultaat? Afvallen kan een zeer negatief traject worden wanneer resultaten niet behaald worden en jouw gemoedstoestand...
door Matthijs | 10 juni 2018 | Buikvet verliezen, Koolhydraatarm, Vet verbranden |
Ken je dat? Ieder jaar lijkt er wel een nieuwe hype op de markt dat pretendeert het beste dieet te hebben om af te vallen. Het koolhydraatarm dieet is al jaren populair, denk hierbij aan het Atkins dieet, en wint nu langzaam opnieuw terrein. “Weinig koolhydraten...
door Matthijs | 27 mei 2018 | Buikvet verliezen, Vet verbranden |
Buikvet verliezen.. Je staat voor de spiegel. Je draait een kwartslag.. Weer geen zichtbare verandering. Het wil maar niet lukken! Heb jij hier ook last van? Je bent de enige. De meeste mensen die graag willen afvallen geven aan dat buikvet verbranden de meeste...
