Relaxt slank, fit en gezond!
  • Facebook
  • Instagram
  • Facebook
  • Instagram
Relaxfit: Ontspannen fit worden
  • Over Relaxfit
  • Hulp & Tips
    • Makkelijk afvallen
    • Afvallen zonder dieet
    • Buikvet verliezen
    • Vet verbranden
    • Beter slapen
    • Eiwitrijk eten
    • Vegetarisch eten
    • Fitter worden
    • Gezonde levensstijl
    • Gezonde recepten
    • Koolhydraatarm
    • Motivatie & Mindset
    • Sport en Bewegen
  • Boeken die jou helpen!
Selecteer een pagina
Met deze eiwitrijke lunch recepten eet je super gezond!

Met deze eiwitrijke lunch recepten eet je super gezond!

door Matthijs | 30 november 2019 | Afvallen zonder dieet, Eiwitrijk eten, Gezonde levensstijl, Makkelijk afvallen | 0 Reacties

Gezond eten is belangrijk.  Het is vooral belangrijk dat je genoeg vitaminen, mineralen en eiwitten binnen krijgt. Maar ervoor zorgen dat je elke dag genoeg eiwitten en mineralen binnenkrijgt kan lastig zijn. Soms heb je niet genoeg inspiratie of vindt je koken gewoon...
Sneller afvallen met HappyHealty glucomannan supplement?

Sneller afvallen met HappyHealty glucomannan supplement?

door Matthijs | 1 mei 2019 | Afvallen zonder dieet, Buikvet verliezen, Koolhydraatarm, Makkelijk afvallen | 0 Reacties

Sneller afvallen met de HappyHealthy glucomannan dieetpil? Oscar Helm, de afvalexpert die normaal gesproken niets met dieetpillen heeft.. Die vrijwel nooit met trends mee gaat.. Hij heeft nu een eigen dieetpil op de markt gebracht! met het ingrediënt; Jawel de nieuwe...
Vind hier de lekkerste groene thee smoothie recepten!

Vind hier de lekkerste groene thee smoothie recepten!

door Matthijs | 25 maart 2019 | Afvallen zonder dieet, Fitter worden, Gezonde levensstijl, Gezonde recepten, Makkelijk afvallen | 0 Reacties

Een groene thee smoothie is het ideale drankje om je dag mee te starten of om te drinken als je ’s middags even een energieboost nodig hebt. Naast dat groene thee rijk aan antioxidanten is, biedt groene thee namelijk ook andere gezondheidsvoordelen en kan het je...
Wat is groene thee en waar is groene thee goed voor?

Wat is groene thee en waar is groene thee goed voor?

door Matthijs | 15 januari 2019 | Afvallen zonder dieet, Buikvet verliezen, Gezonde levensstijl, Vet verbranden | 0 Reacties

Groene thee staat bekend als een gezonde theesoort. Maar waar komt dat idee eigenlijk vandaan en wat is er precies zo gezond aan groene thee? In dit artikel worden de kenmerkende eigenschappen van groene thee die bijdragen aan een betere gezondheid verder toegelicht....
De heerlijkste koolhydraatarme tussendoortjes!

De heerlijkste koolhydraatarme tussendoortjes!

door Matthijs | 22 oktober 2018 | Afvallen zonder dieet, Fitter worden, Gezonde recepten, Koolhydraatarm | 0 Reacties

Hoor jij ook vaak de vraag: “ welke koolhydraatarme snacks zijn nou eigenlijk goed?” Vaak kun je daar alleen maar als antwoord op geven dat snacken sowieso niet echt goed is. Hoe minder snacks je eet, hoe beter. Indien je toch van tussendoortjes houdt, dan zijn...
Metabolisme betekenis + tips om het te versnellen

Metabolisme betekenis + tips om het te versnellen

door Matthijs | 24 september 2018 | Afvallen zonder dieet, Fitter worden, Gezonde levensstijl | 0 Reacties

Herken je dat? Mensen die enorm veel kunnen eten, maar geen grammetje aankomen… Komen ze in jouw familie of vriendenkring ook voor? Jaloersmakend vind je niet? Dit heeft te maken met hun metabolisme oftewel hun stofwisseling. Wist je dat als wat meer aandacht te...
« Vorige Pagina

Wil jij je kennis over afvallen testen?

Doe dan deze test en ontdek direct je “Afslank IQ”.

Start de test!

Categorieën

  • Afvallen zonder dieet
  • Beter slapen
  • Buikvet verliezen
  • Eiwitrijk eten
  • Fitter worden
  • Gezonde levensstijl
  • Gezonde recepten
  • Koolhydraatarm
  • Makkelijk afvallen
  • Motivatie & Mindset
  • Sport en Bewegen
  • Vegetarisch eten
  • Vet verbranden

Volg ons!

  • Facebook
  • Instagram

Categorieën

  • Afvallen zonder dieet
  • Beter slapen
  • Buikvet verliezen
  • Eiwitrijk eten
  • Fitter worden
  • Gezonde levensstijl
  • Gezonde recepten
  • Koolhydraatarm
  • Makkelijk afvallen
  • Motivatie & Mindset
  • Sport en Bewegen
  • Vegetarisch eten
  • Vet verbranden

Categorieën

  • Afvallen zonder dieet
  • Beter slapen
  • Buikvet verliezen
  • Eiwitrijk eten
  • Fitter worden
  • Gezonde levensstijl
  • Gezonde recepten
  • Koolhydraatarm
  • Makkelijk afvallen
  • Motivatie & Mindset
  • Sport en Bewegen
  • Vegetarisch eten
  • Vet verbranden

Meest gelezen

  • Waar zitten de meeste eiwitten in?
    Waar zitten de meeste eiwitten in?
  • 5 x Smoothie met spinazie, avocado en komkommer!
    5 x Smoothie met spinazie, avocado en komkommer!
  • Twee lekkere en snelle recepten voor een overheerlijke kip shoarma bowl
    Twee lekkere en snelle recepten voor een overheerlijke kip shoarma bowl
  • Effecten & Voordelen van vegetarisch eten - Ben jij al om?
    Effecten & Voordelen van vegetarisch eten - Ben jij al om?
  • Hoe word je fit en gezond? 10 slimme tips voor meer motivatie!
    Hoe word je fit en gezond? 10 slimme tips voor meer motivatie!
  • Sneller afvallen met HappyHealty glucomannan supplement?
    Sneller afvallen met HappyHealty glucomannan supplement?

Wil jij je kennis over afvallen testen?

Doe dan deze test en ontdek direct je “Afslank IQ”.

Start de test!

Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze site, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid
  • Facebook
  • Instagram
© Relaxfit.nl