door Matthijs | 6 april 2019 | Gezonde recepten, Koolhydraatarm |
IJs is altijd lekker, zeker op deze warme dagen. Echter zitten er vaak wel veel koolhydraten in ijs. Dit mooie weer is dus niet echt bevorderlijk voor je lijn zou je zeggen. Toch is daar een oplossing voor. Ik heb voor jou een aantal mooie recepten voor koolhydraatarm...
door Matthijs | 22 oktober 2018 | Afvallen zonder dieet, Fitter worden, Gezonde recepten, Koolhydraatarm |
Hoor jij ook vaak de vraag: “ welke koolhydraatarme snacks zijn nou eigenlijk goed?” Vaak kun je daar alleen maar als antwoord op geven dat snacken sowieso niet echt goed is. Hoe minder snacks je eet, hoe beter. Indien je toch van tussendoortjes houdt, dan zijn...
door Matthijs | 10 juni 2018 | Buikvet verliezen, Koolhydraatarm, Vet verbranden |
Ken je dat? Ieder jaar lijkt er wel een nieuwe hype op de markt dat pretendeert het beste dieet te hebben om af te vallen. Het koolhydraatarm dieet is al jaren populair, denk hierbij aan het Atkins dieet, en wint nu langzaam opnieuw terrein. “Weinig koolhydraten...
